Основне заштитне мере против новог коронавируса

Будите у току са најновијим информацијама о епидемији ЦОВИД-19, доступним на веб локацији СЗО и путем вашег националног и локалног јавног здравственог органа. Већина људи који се заразе имају благу болест и опорављају се, али за друге то може бити теже. Водите рачуна о свом здрављу и заштитите друге чинећи следеће:

Често перите руке

Редовно и темељито чистите руке трљањем руку на бази алкохола или их оперите водом и сапуном.

Зашто?Прање руку водом и сапуном или ручно трљање на бази алкохола убија вирусе који могу бити на рукама.

Одржавати социјално дистанцирање

Одржавајте растојање од најмање 1 метар између себе и свих који кашљу или кијају.

Зашто?Када неко кашље или кихне, прскају мале капљице течности из носа или уста које могу садржати вирус. Ако сте преблизу, можете удахнути капљице, укључујући вирус ЦОВИД-19, ако особа која кашље има болест.

Избегавајте додиривање очију, носа и уста

Зашто?Руке додирују многе површине и могу покупити вирусе. Једном загађени, могу пренијети вирус на ваше очи, нос или уста. Одатле вирус може ући у ваше тело и може вам позлити.

Вежбајте хигијену дисања

Обавезно пратите добру хигијену дисања и ви и људи око вас. То значи прекривање уста и носа савијеним лактом или марамицом када кашљате или кихнете. Затим употребљено ткиво одмах одложите.

Зашто?Капљице шире вирус. Пратећи добру хигијену дисања, штитите људе око себе од вируса као што су прехлада, грип и ЦОВИД-19.

Ако имате температуру, кашаљ и отежано дисање, потражите медицинску негу рано

Останите код куће ако се не осећате добро. Ако имате температуру, кашаљ и отежано дисање, потражите медицинску помоћ и позовите унапред. Следите упутства вашег локалног здравственог органа.

Зашто?Националне и локалне власти имаће најсавременије информације о ситуацији у вашем подручју. Унапред позвани здравствени радник омогућиће вам да вас брзо усмери у праву здравствену установу. Ово ће вас такође заштитити и спречити ширење вируса и других инфекција.

Будите информисани и следите савете вашег здравственог радника

Будите у току са најновијим дешавањима о ЦОВИД-19. Придржавајте се савета вашег здравственог радника, вашег националног и локалног јавног здравственог органа или вашег послодавца о томе како да заштитите себе и друге од ЦОВИД-19.

Зашто?Националне и локалне власти имаће најсавременије информације о томе да ли се ЦОВИД-19 шири у вашем подручју. Они су у најбољем положају да саветују шта људи у вашем подручју треба да раде да би се заштитили.