Објашњена очитавања крвног притиска

Шта значе бројеви?

Када вам здравствени радник измери крвни притисак, он се изражава као мерење са два броја, једним бројем на врху (систолни) и једним на дну (дијастолни), као разломак. На пример, 120/80 мм Хг.

Крвни притисак се мери у милиметрима живе. То је оно што значи мм/Хг. Ево шта значе бројеви:

• Ваш систолни притисак (највиши број) је притисак крви у вашим артеријама када се ваше срце стеже или куца.
• Ваш дијастолни притисак (доњи број) је притисак крви у вашим артеријама између откуцаја, када се ваше срце опусти.

Оба броја су важна у одређивању стања здравља вашег срца.

Бројеви већи од идеалног распона могу бити знак да ваше срце превише ради да пумпа крв у остатак вашег тела.

Шта се сматра нормалним читањем?

За нормално очитавање, ваш крвни притисак треба да покаже:

• систолни притисак који је изнад 90 мм Хг и мањи од 120 мм Хг, и
• дијастолни притисак који је између 60 мм Хг и мањи од 80 мм Хг

ТхеАмеричко удружење за срце (АХА) Поуздани изворсматра да је крвни притисак унутар нормалног опсега када су и систолни и дијастолни број у овим распонима.

Ако сте у нормалном опсегу, није потребна медицинска интервенција. Међутим, важно је одржавати здрав начин живота и умерену тежину како бисте спречили развој високог крвног притиска.

Можда ћете морати још више да водите рачуна о свом начину живота ако у вашој породици постоји висок крвни притисак.

НОРМАЛНИ КРВНИ ПРИТИСАК

Нормално очитавање крвног притиска за одраслу особу је крвни притисак који је испод 120/80 мм Хг и изнад 90/60 мм Хг.

Шта се сматра повишеним крвним притиском?

Бројеви крвног притиска који су већи од 120/80 мм Хг су знак упозорења. То значи да морате да обратите пажњу на свој крвни притисак и да се усредсредите на навике за здравље срца.

Иако се ови бројеви технички не сматрају високим крвним притиском, изашли сте из нормалног опсега. Повишен крвни притисак може да се претвори у висок крвни притисак, што вас ставља у повећан ризик од срчаних обољења и можданог удара.

ПОВЕЋАН КРВНИ ПРИТИСАК

Када је ваш систолни притисак између 120 и 129 мм Хгиваш дијастолни притисак је мањи од 80 мм Хг, то значи да имате повишен крвни притисак.

За повишен крвни притисак нису потребни никакви лекови. Али ваш лекар може разговарати са вама о важности здравог начина живота, као што је редовно вежбање, уравнотежена исхрана и управљање својом тежином.

Шта је хипертензија 1. фазе?

Можете добити дијагнозу хипертензије стадијума 1 (медицински израз за висок крвни притисак) ако:

 

ваш систолни крвни притисак је између 130 и 139 мм Хг, или

ваш дијастолни крвни притисак је између 80 и 89 мм Хг

Међутим, АХАТ поуздани извор напомиње да ако добијете само једно оволико очитавање, можда нећете заиста имати хипертензију првог степена. Оно што одређује дијагнозу хипертензије у било којој фази је просек вашег крвног притиска током одређеног временског периода.

 

Ваш лекар вам може помоћи да измерите и пратите крвни притисак како бисте потврдили да ли је превисок.

 

1 ФАЗА ХИПЕРТЕНЗИЈЕ

Ако је ваш систолни крвни притисак 130 до 139 мм Хг или дијастолни крвни притисак 80 до 89 мм Хг, сматра се да је хипертензија 1. фазе.

 

Ако сте под мањим ризиком, ваш лекар ће можда желети да вас прати за 3 до 6 месеци након што сте усвојили здравије навике.

 

Ако имате 65 година или више и иначе сте здрави, ваш лекар ће вероватно препоручити лечење и промене у начину живота када вам систолни крвни притисак буде већи од 130 мм Хг.

 

Третман за одрасле од 65 и више година који имају значајне здравствене проблеме треба да се врши од случаја до случаја.

 

Чини се да лечење високог крвног притиска код старијих особа смањује проблеме са памћењем и деменцију.

 

Шта је 2 стадијум хипертензије?

Хипертензија 2. фазе указује на озбиљније стање.

 

Можете добити дијагнозу хипертензије стадијума 2 ако:

 

ваш систолни крвни притисак је 140 мм Хг или више, или

ваш дијастолни крвни притисак је 90 мм Хг или више

У овој фази, ваш лекар ће препоручити један или више лекова за контролу крвног притиска.

 

Међутим, лекови нису једини третман за ову фазу. Животне навике су једнако важне у стадијуму 2 хипертензије као иу другим фазама.

 

2 ФАЗА ХИПЕРТЕНЗИЈЕ

Ако је ваш систолни крвни притисак 140 мм Хг или већи или дијастолни крвни притисак 90 мм Хг или већи, сматра се да је хипертензија 2. фазе.

Шта је хипертензивна криза?

Очитавање крвног притиска изнад 180/120 мм Хг указује на озбиљан здравствени проблем. ТхеАХАТ поуздан изворназива ове високе мере као "хипертензивну кризу". Крвни притисак у овом опсегу захтева хитно лечење, чак и ако нема пратећих симптома.

Потражите хитну медицинску помоћ ако имате крвни притисак у овом опсегу. Такође можете имати симптоме као што су:

• бол у грудима
• кратак дах
• визуелне промене
• симптоми можданог удара, као што су парализа или губитак контроле мишића лица и екстремитета
• крв у урину
• вртоглавица
• главобоља

Међутим, понекад може доћи до високог очитања привремено, а онда ће се ваши бројеви вратити у нормалу. Ако ваш крвни притисак мери на овом нивоу, ваш лекар ће вероватно поново читати након неколико минута.

Ако је ваш други крвни притисак такође изнад 180/120 мм Хг, требаће вам хитно лечење.

ХИПЕРТЕНЗИВНА КРИЗА

Очитавање крвног притиска изнад 180/120 мм Хг сматра се хипертензивном кризом и може бити опасно. Требаће вам лечење што је пре могуће.