И даље сте забринути да ће ношење маске изазвати низак ниво кисеоника у крви?

И даље сте забринути да ће ношење маске узроковати низак ниво кисеоника у крви?

Ношење маске може изазвати анксиозност, али многи стручњаци објашњавају да је то нормално и да ваша плућа одржава здравија.

Ношење маске може бити непријатно, то је неизбежна ствар. Може вам замаглити наочаре, изазвати бубуљице на лицу, суве очи и учинити да вам буде непријатно. Маске за лице такође представљају јединствен скуп изазова за особе са оштећеним слухом или когнитивним или интелектуалним инвалидитетом. Дакле, неки би рекли: шта ако ношење маске отежава дисање и троши кисеоник до опасних нивоа?

Истраживачи са Универзитета Мекмастер одлучили су да проуче гласине о гушењу маске које круже друштвеним медијима, а које имају тенденцију да се фокусирају на маске и хипоксемију (нижи ниво кисеоника у крви од нормалног).

У писму објављеном у часопису Америчког медицинског удружења у октобру, истраживачи су се посебно бавили хипоксемијом. Проучавали су 25 људи старијих од 65 година, од којих нико није имао срчане или респираторне болести (што може довести до недостатка кисеоника или отежаног дисања). поделите идентичне маске за 13 мушкараца и 12 жена: трослојну, равног облика, за једнократну употребу, немедицинску маску и дајте им упутства о томе како да правилно носе маску (како би се осигурало да маска покрива нос и уста), и Илустрација преносног пулсног оксиметра, уређаја налик на клип који се користи за мерење нивоа кисеоника у крви.

Док су се одмарали и обављали дневне активности, учесници су носили сонде за кисеоник у крви и мерили засићеност крви кисеоником. Сваких 20 минута пратили су засићеност крви кисеоником пре ношења маске, после ношења маске и након скидања маске.

„У овој малој унакрсној студији, ношење трослојне немедицинске маске није било повезано са нижом засићеношћу крви кисеоником код старијих учесника“, наводи се у студији.

Генерално, старије особе имају нижу почетну засићеност крви кисеоником. У студији, просечна засићеност кисеоником била је 96,1 одсто пре ношења маске, 96,5 одсто када се носи маска и 96,3 одсто након ношења маске. Док су носили маску, ниједан од учесника није имао ниво кисеоника испод 92 процента. Према клиници Мејо, ниво засићености крви кисеоником испод 90 процената сматра се ниским стањем.

„Ови резултати не подржавају тврдњу да није безбедно носити немедицинске маске у окружењу заједнице“, рекли су истраживачи.

Истраживачи Мекмастера нису сами у покушају да зауставе ширење дезинформација. Светска здравствена организација и Америчко удружење за плућа такође су објавиле изјаве покушавајући да разјасне заблуде о кисеонику и маскама. Прошлог јула, један доктор у Ирској је носио шест маски и измерио засићење кисеоником у сопственој крви у видео снимку како би доказао да маске имају мали утицај на засићеност крви кисеоником.

Пре избијања, било је много медицинских радника који су редовно носили маске без икаквих проблема. Америчка асоцијација за плућа је то отворено рекла: „Носимо маске у болницама цео дан, а ове маске су дизајниране да нам омогуће да дишемо, и нема доказа о хипоксији.

Џонатан Парсонс, пулмолог и директор Центра за астму у Векснер медицинском центру Универзитета Охајо, такође је написао чланак у којем објашњава зашто маске не смеју да утичу на ниво кисеоника и да је то превентивна мера против новог корона вируса. Важан алат за дифузију.

Рекао је да неки људи могу да осећају панику када носе маску, да може постојати дефинитиван осећај анксиозности. „Неки људи могу да се осећају анксиозно или клаустрофобично када носе маску, баш као да уђу у лифт или ЦТ скенер и паниче“, наводи се у писму. "Ово може бити тешко превазићи, посебно када сте у томе. Међутим, постоје неке ствари које можете учинити да се смирите: споро дисање током дужег временског периода може стабилизовати ваше емоције, а ваша плућа добијају управо оно што они требају, без обзира како се осећате."